Wir sind Atma Nada Yoga
Ein gemeinsamer Weg zur inneren Entwicklung,
offen für alle, die ihn mit uns gehen möchten.
Mehr als 20 Jahre auf dem Weg…
Der Ursprung
Yoga kam zu jedem von uns in der Kindheit — nicht als körperliche Praxis, sondern als innere Arbeit. Wir lernten uns bei einer Gesangssession kennen, und es war während eines Retreats, dass wir entschieden, diesen Weg gemeinsam zu gehen. Seitdem — vor mehr als zwanzig Jahren — haben wir Hindernisse überwunden, Herausforderungen durchgestanden und sind miteinander gewachsen.
Der Beginn als Yogazentrum
2018 begannen wir, Yoga unter Freunden und in Privathäusern zu unterrichten, und 2019 eröffneten wir Kurse in Heidelberg und Mannheim. Die Pandemie 2020 zwang uns zur Pause — und diese Zeit der Stille half uns zu klären, was wir aufbauen wollten. Als wir weitermachten, entschieden wir uns, ein eigenes Zentrum in Leimen zu eröffnen, wo wir leben. Zunächst befand es sich in unserem Zuhause. 2024 konnten wir einen eigenen Raum einrichten: den Ort, an dem wir uns heute begegnen.
Die Gegenwart
Seit 2026 wirken auch neue, bei uns ausgebildete Lehrerinnen und Lehrer bei Atma Nada Yoga mit und erweitern die verfügbaren Stile und Zeiten. Das Zentrum bleibt klein und persönlich — und das ist eine bewusste Entscheidung.
Lehrer und Mitarbeiter
Florencia Di Buduo
(Ravi Mandeep)
Direktorin und Yogalehrerin
Hernán Sendra
Direktor und Yogalehrer
Dulce García
Yogalehrerin
Elena Nuñez
Yogalehrerin
Magda Mora
Yogalehrerin
Verónica Jimenez
Yogalehrerin
Eine Praxis, die über die Matte hinausgeht
Unsere Ausbildung begann dort, wo Yoga in seinem tiefsten Sinne beginnt: der inneren Arbeit. Bhakti Yoga (Hingabe), Karma Yoga (bewusstes Handeln), Jñana Yoga (Wissen) und Raja Yoga (Meditation und geistige Disziplin) waren unsere ersten Lehrer. Die Praxis der Asanas — das körperliche Yoga — kam später, als ein weiteres Werkzeug auf diesem Weg.
Deshalb versuchen wir bei Atma Nada Yoga, verschiedene Dimensionen des Yoga in jede Stunde zu integrieren. Wir möchten nicht, dass die Praxis nur eine angenehme Erfahrung während der gemeinsamen Stunde ist. Wir möchten, dass etwas von dieser Ruhe, diesem Bewusstsein und diesem Gleichgewicht dich durch den Rest des Tages begleitet.
Integration
Körperlich, mental und spirituell — in einem Raum
Authentizität
Wir lehren und teilen,
was wir selbst gelebt haben
Kontinuität
Was in der Stunde beginnt, setzt sich im Leben fort
Ein Raum der Ruhe und Wiederverbindung
Yoga ist im Wesentlichen eine innere Erfahrung. Aber die Umgebung zählt. Seit wir unseren Raum in Leimen 2024 eröffnet haben, achten wir darauf, dass jedes Detail einlädt loszulassen: das Licht, die Stille, die Temperatur, die Materialien. Damit es beim Eintreten ein wenig leichter wird, die Sorgen des Tages draußen zu lassen und jene Stille zu finden, die bereits in dir ist.
Wir laden dich ein, es selbst zu erleben.
Möchtest du uns kennenlernen?
Du kannst uns schreiben und eine kostenlose Stunde ausprobieren. Ohne Verpflichtung.