Yoga Nidra
Es un una práctica de meditación que realiza acostado, un viaje de relajación profunda entre el sueño y la vigilia, donde el cuerpo se disuelve en calma absoluta y la mente se funde con la consciencia pura.
Es un una práctica de meditación que realiza acostado, un viaje de relajación profunda entre el sueño y la vigilia, donde el cuerpo se disuelve en calma absoluta y la mente se funde con la consciencia pura.
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